Ak chcete zmeniť svojho partnera, robíte obrovskú chybu
Ak raz vstúpite do vzťahu, musíte si uvedomiť jednu vec – meniť druhých nedokáže nikto, ak sa nechcú zmeniť samí. Jediné, čo vo vzťahu môžete upraviť, sú vaše reakcie na partnera. Ak reagujete podráždene, iba posilňujete jeho vzdor voči vám. Nemôžete meniť niečo, s čím ste vlastne súhlasili. Je to, ako keby si kúpite žltú kuchynskú linku a potom sa celý čas jedujete na jej krikľavú farbu.
Proste to tak je – každý človek má svoje vlastnosti a práve tie tvoria jedinečnosť jeho osobnosti. Váš partner je súborom určitých špeciálne nakombinovaných kolektívnych vlastností do individuality. Neprerobíte proste cholerika na flegmatika, extroverta na introverta a naopak. Vopred musíte vedieť tienisté i svetlé stránky každej časti partnerovej osobnosti a nebrať len to pekné, svetlé, ale aj to temné. Mať človeka rád takého, aký je. To môže byť najlepší spôsob, ako v ňom budovať sebalásku a ochotu pracovať na sebe samom. Jediné, čo môžete zmeniť, je teda samotný výber.
Vidíte chyby partnera skôr než tie svoje
Ak teda viac riešite jeho reakcie ako vlastné, zabúdate byť zodpovedná za svoje činy, pretože je to len kúsok k tomu, aby ste sa stali neznesiteľnou a zabudli na vlastné chyby. Niekedy aj dobrým úmyslom dávame partnerovi možnosť reagovať negatívne. Ak sa napríklad príliš obetujeme vo vzťahu, nečudujte sa, že partner nie je donútený tiež zapracovať na vašom spoločnom dobre. Ak niečo robíte nad rámec, bez spätnej odozvy a opakovane, potom to partnerovi nevyčítajte. Je to vaša voľba.
Nájdite si čas pre seba a nie len čas pre neho
Ak partner trávi veľa času pri hrách, neuprace si topánky a oblečenie a vy za ním chodíte a upratujete to ako jeho slúžka, zrejme máte veľa času, ktorý on nemá. Takže by bolo fajn nájsť si vlastné koníčky a skoncovať aj so svojimi zlozvykmi skôr, než budeme požadovať zmenu od partnera. Samozrejme on na to nemusí reagovať, ale vy nemusíte byť v takom vzťahu.
Ak napríklad zmeníte svoj životný štýl, zmeníte reťazec akcií a reakcií a tým sa veci takpovediac začnú upravovať samé. Do vzťahu, ktorý je nefunkčný, vstupuje totiž každý dobrovoľne a prijíma svoje roly. V tomto prípade ide o dvoch partnerov s protikladnými názormi na život. Napríklad extrovert rád žúruje a introvert sa prispôsobí tak, aby sa partner zobudil a bolo už všetko hotové, navarené, upratané. Prijíma svoju pasívnu úlohu a vytvára určitú závislosť na partnerovom nesprávnom správaní, aby si dokazoval svoju osožnosť a dôležitosť. Spoločne tak tvoria toxický vzťah, na ktorom sa obaja podieľajú svojím vzorcom správania.
Zmena je život
Ak chcete niečo meniť, zmeňte svoj život, svoje nazeranie na situácie a svoje návyky. Pozrite sa na všetko s nadhľadom a možno namiesto investovanej energie do snahy meniť nezmeniteľného partnera zmeníte seba a tým aj prirodzene zmeníte partnera. Pretože vám logicky nebude taký vzťah vyhovovať.
Čím viac budete odkladať všetky zmeny seba, tým viac vám bude utekať čas a vy ho budete márniť v toxickom vzťahu, ktorý z vás bude robiť obeť. Zároveň však budete žiť v ilúzii, že ho zmeníte, a tým budete iba potvrdzovať vlastnú závislosť na niekom, kto s vami vybabráva. V prvom rade musíte začať od seba! Nejestvuje možnosť vystrihnutá ako z romantického filmu, kedy niekto svojím trpiteľským komplexom zmení druhého, pretože ten sa už nebude môcť dívať na to, ako z partnera vampírsky vysáva všetok život a silu. Neočakávajte niečo mimo reality.
obrázky: freeik.com
